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薬膳粥
帆立などのお出汁に「棗(なつめ)・陳皮・等の複数の漢方を入れてお米からじっくりと炊き込んだ塩分控えめでカラダにとても優しいお粥です。 添えられた薬味で味の変化をお楽しみ頂けます。*茶玉子・サラダ・岩茶・デザートもセットです*
帆立干し貝
タウリンの効用としては眼精疲労の回復や視力低下防止、心筋の収縮力を高め、不整脈などの予防にも効果的です。 また高血圧の改善、肝臓機能の強化、血中コレステロールの低減、気管支喘息の改善、糖尿病の予防にも役立ちます。タウリンは加熱に強いですが水溶性なので、ホタテの煮汁がそのまま溶け込んだ薬膳粥は接種方法としても最適です。更にホタテにはグリシンやアスパラギン酸というアミノ酸も豊富です。 グリシンは体内の組織同士をつなぐコラーゲンの3割を占め、筋肉を強化し、お肌のハリや潤いを保ってくれます。 アスパラギン酸は体内の不用物を排出し、慢性疲労や不眠症を改善してくれ、干し貝柱はアミノ酸が濃縮され、旨味だけでなく栄養的にも優れた食材です。
棗(なつめ)
脾胃を補い、精神を安定させてくれます。鉄分、カルシウム、カリウム、マグネシウム、食物繊維などが豊富に含まれプルーンの1.5倍以上含まれるといわれています。
陳皮(ちんぴ)
血圧降下作用もあり、漢方では健胃、鎮咳薬として、食欲不振などに用いられます。また、冷え性の方にもおススメ。
お米
兵庫県産ひのひかりを取り寄せお作りしています。米トレーサビリティ法に基づき、流通履歴が管理されており、安心してお召し上がり頂けます。